Auteur: Mo Shantih

Mo 'Shantih' Stipsen is a certified experienced Yoga-teacher with experience in breathwork and various forms of massage therapy. He and his partner - a certified dance/yoga instructor and holistic therapist - are raising awareness of the self-healing arts as a way of life.

“Vitarka badhane pratipaksha bhavanam”  -YS 2:33 “for every negative tendency of the mind, cultivate a positive counterpart.”    Een echte Yogi Iedere dag Yoga. Vegetarisch, nee, veganistisch eten. Niet roken, niet drinken. Geen stimulerende of verdovende middelen gebruiken. Geweldloos communiceren en handelen. Dat zijn zo’n beetje de dingen waar een echte Yogi zich goed bij voelt. […]

Meer lezen

““Yoga is possible for anybody who really wants it. Yoga is universal…. But don’t approach yoga with a business mind looking for worldly gain.”- ‘Guruji’ Sri K. Pattabi Jois, Ashtanga Yogacharya De Oorsprong van Yoga Yoga, het mee-maken van de eenheid van bewustzijn en verandering, is universeel. Met dit begrip is Yoga sinds mensenheugenis uitgedragen […]

Meer lezen